物練行ってみた

女子選手を乗鞍に連れ出すための準備で暫くのあいだ遠ざかっていたチーム練に復活してみた。
HCのためのローラー朝連は例年になく多くやってきたせいもあってか、心肺系は終始それほど辛くはないけど、平地高速巡航の足が全然ダメ。
ペースはそれほど早くないのに、いくらも行かないうちに足がぼよよーんとくすぐったくなった。やっぱ両方の練習やらんといけんのですね。

明らかにぶたくさの花粉、数日前から鬱陶しくなってきたが、河川敷は特に辛い。帰宅後も症状が尾を引く。やっぱり薬飲まないとダメっぽい。
そういえば昔の鼻炎治療に使われた鼻腔拡張作用のある薬は自転車にも良く効いた覚えがあるが、最近のは違うように感じがどうなんだろう。

練習会の様子などはこちらひゅーずのblogから（勝手リンク手抜きご容赦）