ダウン

昨夜のこと。仕事を終え食卓へついていつものように晩酌をはじめるが…いつものようには美味しくない。
自分にとってはとても珍しいことだが、手が冷たくて炬燵から出せない。

ならばと、ビールを早々に切り上げ、お湯割りにしてみたがこれもいつものように美味くない。

ならばと、晩酌はやめて暖かいすいとんをいただくが食べている内にますます症状は悪化。熱がある感じではないし、風の症状もない。起きていることが辛くなり布団に入るが足先も冷たく震えが止まらない。エアコンで部屋をあたため、湯たんぽで足を温める。
布団の中でぶるぶる震えながら落ち着くのを待つ。手の指が骨に沿って痛くしびれもある。お腹に不快感があるが吐き気はしない。

風邪薬を飲んでそのままうなされながら眠りにつこうとするが、眠気が無いので眠れない。やがて震えも収まり末梢が冷たかったのも収まって何とか就寝。

今朝になって症状は落ち着いたままだが、食欲が無く腹回りの不快感はある。手のしびれも僅かだが感じる。

自転車を始めてから風邪すら滅多にひかず、二日酔い以外での体調不良もなかったのだが、急にガタガタになってしまった感じ。
仕事のストレスによる自律神経失調というのであれば思い当たる節は無くはないが、その程度のストレスならこれまでだって何度もあった。長年の貯蓄でついにダムが一杯になったとすればあるかも。