練習再開

連日のうだるような暑さもあるが、さしあたりレースの予定もなく練習の目的を失いつつある。ただ例年になく絞れてきた体重だけは維持したいとローラー練を再開した。
メンテの終わった3本ローラーも可能だが、音と振動と、何より「お気楽」という面でリムドライブに軍配が上がる。

場所は我家の一等遊休地、リビングの出窓コーナー。ここからは外が見え（逆に外から見られたくはないが）飽きない。
日曜は75分、月曜は65分、いずれも燃焼系HRで。基本はエアコンを掛けた中だが、気温と風通しによっては出窓を開け放ち＋扇風機で体温を下げつつ。

フローリングへののキズ防止と汗を考慮し、バイク屋内整備用に取ってあったお古のタオルケットで養生する。写真のようにかなり貧乏臭いし、本当に臭くなりそうなので、ドイトでコインマットなるゴムシートを購入し、見た目スマートにして、常設に対する配慮も。

ツレから「それ、ずっと置いておくの？」という疑問が返ってきた。
答えに窮した。