5/21:デュオ迷走連
7:00 いつもの所から出発。雀川林道で足慣らしの後、西平からGLへ。
10:51 奥武蔵GL 刈場坂(かばさか)峠
13:45 ACRの水道橋下でこの日2度目のパンク修理。実は嵐山で自分がパンク。その後大芦橋に出るルートをロスト。この日はGPSがあったのでそのままテキトーに北上し、熊谷を目指す。熊谷では右岸のコースを新発見する。
15:53 川島のさなぶりでうどんを食べ、治水橋の所まで戻ってきた。お疲れ様でした。彼はこの後も府中まで…
さらに帰路を急ぐ。歯医者の予約16:30が迫る。この直後3度目のパンク修理になろーとは。
フローティングホリデーというルールで休暇。
年初にもしかして佐渡210kmに出た場合にと設定しておいた。
絶好のコンディションで、終始リラックスモード。多少?ロストしてもログ取が出切るから気にしない。いつもより会話も多く飽きずにながーく走る。
帰宅したら63.2kgという近年稀に見ぬ軽量化を記録する。
走ったルートはこちらに超詳しい。
169.6km、Ave.22.9km/h
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63.2kg、、、。最近、暴食してビールたくさん飲むと64kg弱になります。脱水に近いくらい水が絞れた練習後でも61kgぐらい。かなりamatさんに接近。
Posted by: ひゅ~ず | 2007.05.24 04:39 PM