回復まで24時間
結局、月曜の午後も不調は続き、微熱も微熱でなくなってきた。
絶好の日和だったが外出は控え、土日で汚したバイクを掃除し、26Tを付けてある丹念にラジアル×クロスで手組みした赤のオープンプロの馴染み後調整とコンコースに出ただけ。
夕方から億劫になり、こそこそ布団を敷いて入り込む。足先が冷たい。
夜は空腹を感じ少し食べた。リンゴが美味かった。昔から病気で食べるリンゴは好きだった。
昼間ウトウトしたので夜の眠りは浅かったが、体調は回復している感じ。明け方にはいつものように布団をはだけるまでなった。それから朝までは比較的良く眠ったと思う。
朝は普通の朝だった。朝練は最初から無理だったろうし、家族の心配を煽るようでも有り自重した。
結局24時間で回復したようだ。昼前にちょっと外出もした。普通にまたは普通以上に仕事もできた。
« 10/9:物練DNSそしてダウン | Main | 10/14:物練 回復走 »
「01:新ブルブル日記」カテゴリの記事
- 道路地図更新(2019.01.14)
- 2017年の出来事(2017.12.31)
- 35 Yeres Anniversary 珊瑚婚(2017.11.17)
- 2017 グルメフォンド八ヶ岳(2017.10.04)
- 不調(2016.11.27)
Comments