朝練：8/18

起床4：55。九州では台風が通過中であるが、やっとのことで雨から開放された朝。
今週は月曜から木曜までずっとHBO勤務で殆ど歩かず、また汗もかかないAC下。でも晩酌は欠かさないからぶよぶよ。

完全に鈍ってしまった体を、またゼロから戻さねば。

6：00に集合地点に向かうが、既になるしまの3名（戸井さん、小畑さん、森須さん）が結構なペースで走ってくる。少し遅れて戸井♀さんもいました。今日はなるしまの日ということで。
他にも4-5名が順回りで周回していたが、自分は最近毎度の逆走、さらに対岸では公園内路を使うというお気楽モード。

逆走で2-3周したところ、丁度水門前坂で先方から戸井さん、小畑さんがやってきたので、無理を承知でバック側を連結させて頂く。とにかく凄いお二人なのでこちらも何故か緊張してしまう。ほぼ付き位置でバックを一緒に走るが、偶数周のためかペースはかなりジェントルで区間2分丁度位。もう一周行けそうなのでホームも尻を借りて行こうとした矢先、管理橋への左折で小畑さんが先頭で単独落車！

あそこは結構滑りやすいですね。さらに直前で冠水路を横切るので、タイヤはウェット状態。左肘擦過傷、左大腿外裂傷、股関節打撲らしい、バイクは無事っぽい。だけどスゲー、カーボンホイールが付いてました！水道で傷を洗い、バンドエードで傷口押さえる。裂傷は真皮まで達していそうでかなり痛々しい。
週末の白浜クリテ、大丈夫ですか。

その後ゆっくり2周流して終了。その間に皆も三々五々終了したようす。今日はラップなし。

37.1km