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2003.09.23

今日の練習会

自分の不注意により、折角のチーム練習会を個人練習メニューにしてしまい残念であった。また同じコースを走る予定であった仲間にも迷惑を掛けてしまい申し訳ない。

総行程は41.8km、西平周回距離は37.3kmであった。先日の奈良さんの計測では36kmだったようなので、ほぼ36-37kmのようだ。

個人TTとなってしまった以上、まずはできるだけ追い込み1周回を目指す。途中で上手く仲間に合流できたら予定通り2周回だ。気温も低く自分には最高のコンディション。さらに東風がやや強く、単独走でも落合への西行きが楽に走れる。おまけに白石車庫へのだら上りも追い風基調であり、今日は見晴茶屋まではアウターで頑張った。

西平を起点とした周回時間では、1時間31分7秒であったから、上出来である。定峰HC区間18分34秒もベストラップかと喜んだが、去年の秋の記録に僅かに及ばず。あの時はHC一発に狙いを絞ったものだったので、明らかに今日のほうが総合力は上の筈。

定峰白石間はこの日唯一のリエゾンモードで力を温存したが、西平からの2周目もトライすればどんな結果だったろう。1周目が終わった時点では、足にはまだ余力があった。2周目も定峰までは単独走というネガティブな意識だけがやる気を失せさせていた。やはり松郷だけは登るべきだった。そうすればすぐ後ろにいたらしい仲間に遭遇できた可能性が高かったようだ。

西平から折り返し、物産店で我家へのお土産を買い求め、さらに例の豆腐屋で豆腐、鳩山産黄大豆のおからを貰って早々に帰路につく。途中、白石ゴールの兼古さんからの電話が鳴る。自分だけが今日のスタート位置を間違っていたことに気付かされた。

区間         距離 獲得高 区間 平均速度・ケイデンス
1.明覚駅前-西平T字路   4.5km 70m? 0:09:43.3 28.4 89
2.西平T字路-松郷峠    2.3km 250m? 0:06:49.5 19.9 71
3.松郷峠ピーク-落合T字路10.4km  50m? 0:19:47.8 31.5 84
4.落合T字路-白石車庫   6.3km 250m? 0:16:50.7 22.6 74
5.白石車庫-定峰峠     5.1km 270m  0:18:34.3 16.3 66
6.定峰ピーク-白石峠    2.6km 140m  0:12:10.7 13.0 62
7.白石峠-西平T字路    10.6km     0:16:53.7 38.4 77
             41.8km 1,030m 1:40:50.0
2-7区間西平周回では   (37.3km)

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