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2002.10.21

肉体改造レポート

先週の減量経過。減量とは名ばかりで微増に終わった。
週末の練習による脱水減量で勢い付けて、ウィークデーでKeepという段階的減量計画が早くも壊れつつある。
今週は作戦を少し変えよう。

10/15 65.4kg
10/16 65.5
10/17 65.6
10/18 65.5
10/19 65.8
10/20 65.6 ここで下がる予定だったが...
10/21 66.1 ここでも下がらない??

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