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2002.08.17

物見山行ってきました

なんと周回は3月31日以来、ほぼ5か月振りのことです。
周回連の自粛も、随分長い間継続してます。って自分だけ?

佑介のシューズを新調してやったのと、少し涼しそうだったのと、先週の後悔と、LOOKの登りの感触と、ご無沙汰だった物見山に詣でる十分な理由があったので、7時起床で佑介と出発。

湿度が少々高めですが、気温はまずまずでした。
往路:自宅から1時間23分、浄水場換算で1時間8分
復路:自宅まで1時間17分、浄水場換算で1時間2分
物駐での休憩は取らず、帰路高坂のローソンで補給しただけなので、結構良いペースで走れました。帰宅後も疲労度低く嬉しい気分。
1周回:13'47"
もっと速いかと思ったが、お粗末な記録です。流石は物連コース、侮れませんな。
偶然にも岩殿観音前の最高部で遭遇し1周だけご一緒したチームメート馬場さんと、大東大のT字路で別れ、即効帰路に。予定では2周の筈だったのですが、ぼちぼちやります。

今年思いついた、沖縄対策メニューですが、どんなもんでしょう?きつい峠連は効果が少ない?ので今年は敬遠。
1)荒川スピード往復+物周回3、休憩なし
2)亀井小-越生CC 周回10周、LSDペース往復か車アクセス
3)日本CC周回10周、LSDペース往復か車アクセス

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