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2002.04.28

GW特別ロード、第2ステージ

ちょっと訳あって、今日のスタート地点は戸田公園。
荒川自転車道を使った、吉見運動公園までの往復コースです。

昨日はLSDでしたから、今日はTempoと、インタバルの組み合わせです。
ちぎりあうことも無く、だらだらする訳でもなく、勝手知ったる阿吽の呼吸で、効果的な練習だったと思います。パートナーの方、ありがとうございました。

これで、約200kmを消化し、第3ステージに入ります。
明日のスタートは自宅ですが、道満で早朝個人TTが予定されています。

戸田公園まで出掛けた訳は、いつか日記のねたになると思います。
乞ご期待!

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